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Stage d'été dans le Perche, à Mahamoudra Ling du lundi 15 (am)  au vendredi 19 juillet

Un séjour pour vous poser et vous ressourcer dans un cadre propice à la détente :  Mahamoudra Ling, un petit centre bouddhiste tibétain situé dans l'Orne, au sein du parc national du Perche à 200 km de Paris. Site ci-dessous:

https://vajradharaling.org/mahamoudra-ling/

 Du 15 au 19 juillet.

 Arrivée le lundi 15 en fin de matinée, départ le vendredi A.M, possibilité de co-voiturage depuis Paris.

Soit 4 jours de pratique.

 

 Hébergement

En gîte / Pension complète pour la durée du stage :

205€ en chambre double (par personne)

240€ en chambre seule (en nombre limité par ordre d'inscription)

La cuisine est faite maison et végétarienne. Le confort est simple.

Programme:

Un séjour pour s'immerger dans la pratique, en pleine  nature , dans une ambiance conviviale, les pieds dans l'herbe.

Nous alternerons les pratiques en mouvement, debout, en assise, en marchant et allongés.

Mouvements: Les 24 exercices taoïstes de Maître Chu King Hung.

Des marches méditatives, du qi gong  autour du " mouvement feu" correspondant à l' énergie estivale reliée au  coeur / conscience selon la théorie des 5  éléments, de la relaxation.  Du temps aussi pour profiter de l'endroit, se reposer ou se balader dans la nature.

Tarif:          220 € . ( 70€ d'accompte sont demandés à l'inscription.) 

Les débutants sont les bienvenus.

Renseignements, n'hésitez pas: 06 88 88 57 81

 

Merci Jacques et Corinne pour les photos!Merci Jacques et Corinne pour les photos!Merci Jacques et Corinne pour les photos!
Merci Jacques et Corinne pour les photos!Merci Jacques et Corinne pour les photos!
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Merci Jacques et Corinne pour les photos!

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