SETE Mardi 14h30-16h, Quartier de Villeroy, Qi gong de saison.

Le qi gong , qi / énergie, souffle, gong /discipline, travail, est une pratique millénaire qui fait partie de la médecine chinoise et a pour but d'améliorer la circulation de l'énergie dans le corps pour préserver la santé aux plans physique , émotionnel et mental. Il s'inscrit dans une vision holistique du vivant dans laquelle tout est relié et interdépendant.

Je vous propose de pratiquer un qi gong au rythme des saisons pour aider notre corps à s'adapter à l'énergie spécifique de chacune. Le printemps, le bois  /  L'été , le feu /. L'automne , le métal  / L'hiver , l'eau et les intersaisons , la terre, des périodes de 18 jours , transitions propices au recentrage. Un qi gong accessible à tous, pour renouer avec la nature cyclique en nous et que nous pratiquerons le plus possible à l'extérieur.

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                                   Reprise des cours le mardi 8 septembre

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Principalement en extérieur, promenade du Lido, derrière le manège. En cas d'intempéries, dans la salle , 4 rue de la Goélette.

Forfait annuel :  300 € (environ 9 € le cours d'1h30)

Payable en 3 fois.

Carte de 10 cours: 120 € valable 1 an à partir du premier cours.

Adhésion à l'Association des résidents de Villeroy: 20 €

-Cours d'essai gratuit-

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 Suspension des cours aux vacances de Noël et de Pâques, 1 semaine à la Toussaint et 1 semaine en février, soit  environ 35  cours dans l'année - 

                                         Pour toute question, n'hésitez pas, Nathalie 06 88 88 57 81